又一晚的徹夜失眠，心中的苦痛無處言說，壓抑的情緒無法宣泄。越是想睡越不能睡，越不能睡就越焦慮，越焦慮就越睡不著，這樣成了惡性循環(huán)……
　　 好不容易熬到凌晨?jī)扇c(diǎn)有些睡意，以為關(guān)了電視清靜，更有利于睡眠，哪知電視一關(guān)，頭腦更清醒，連一點(diǎn)睡意都沒有。無奈，又只得打開電視。電視和手機(jī)和音樂，成了我孤獨(dú)、焦慮時(shí)最好的陪伴，我對(duì)它們有一種嚴(yán)重的依賴?？粗娨暲锏墓费?jiǎng)∏?，就這樣熬到天亮。
　　 有時(shí)在某個(gè)瞬間，突然像被針猛然扎了一下，立馬驚醒，轉(zhuǎn)而騰地坐起——在半夢(mèng)半醒之間突然心頭閃過自己仿佛一夜之間變老，周圍的長(zhǎng)輩一個(gè)個(gè)老去或離去，而造成的焦慮、驚恐……后來的相似前面的情緒，卻是因?yàn)闊o商可經(jīng)，無事可做，沒有多少收入，沒有余額還賬的焦慮……這種急迫和無奈、空虛令人寢食難安！
　　 無數(shù)個(gè)深夜，一個(gè)人時(shí)，孤獨(dú)不定時(shí)襲來，來勢(shì)洶洶，無可抵擋，伴隨的還有空落落的心緒，被密不透風(fēng)的夜色包裹，更感孤獨(dú)，絲絲蔓蔓，欲剪不絕，無以名狀。
　　 失眠久了，多渴望酣睡之時(shí)的夢(mèng)境，唐宗宋祖、王侯將相或激揚(yáng)文字都在夢(mèng)里。
　　 果不其然，某日夢(mèng)里得文，在一樓與二樓之間的大匾自己上揮毫潑墨，慷慨激昂，明志抒懷，痛快淋漓，好不精彩！醒來的瞬間還記得，當(dāng)時(shí)忘了一一記下，不久就忘了，遺憾至極，以至于一直耿耿于懷。
　　 還有更令自己寢食難安的是，此時(shí)居然找不到一個(gè)能真正能說上心里話的人，來自各方面的壓力，得不到及時(shí)有效釋放，不免感傷和深深的受挫感。
　　 焦慮、茫然若失的滋味不經(jīng)意就涌上心頭。累了、倦了，好想合著被子靜靜坐在床頭，在漫長(zhǎng)的冬夜，回憶走過的路，現(xiàn)在所做的，是內(nèi)心的選擇？是自己苦苦追尋的生活？如果不是，那將來去向何方？
　　 試圖喝一杯茶舒緩，但無濟(jì)于事；又借助過安神口服液等，可都得不到緩解。
　　 疲勞之時(shí)最脆弱，疲勞之時(shí)最敏感，疲勞之時(shí)也最感傷。
　　 藥，治不了失眠，更治不了孤獨(dú)。情緒應(yīng)該是最好的藥，控制情緒應(yīng)該是最好的療傷手段。
　　 人生太短，時(shí)間過得太快。轉(zhuǎn)眼已步入中年。有些書，來不及翻，就泛黃；有些人，來不及想，就忘。也許是找理由，但既是事實(shí)又是借口，追求著你的追求，放逐著你的放逐。
　　 今昔何昔？年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。好想在鮮花盛開的季節(jié)出去走走，能靜則靜，愿喊就喊，想跑就跑。
　　 打開手機(jī)，一見視頻中的場(chǎng)景，除了懷念兒時(shí)的時(shí)光，不免喟嘆：哥已不是當(dāng)年的哥。
　　 真羨慕以前的自己：在家，再安靜也睡不著，在外，再吵卻也得睡香。
　　 年輕時(shí)覺得夜很深，中年后覺得夜很淺。熟睡時(shí)突然被人叫醒，那種感覺好像比殺了自己還難受，現(xiàn)在，只要哪怕一丁點(diǎn)的異響，就會(huì)睜開眼，等了好久也不能入睡，無論怎么強(qiáng)迫自己，都不能入睡，然后只能慢慢撐起身靠在床背上……
　　 在這樣睡不著的時(shí)刻，放一首《知音》曲，任自己的思緒隨著歌聲飄揚(yáng)。
　　 好想在這花開的季節(jié)來個(gè)不期而遇，好想在百鳥翻飛的日子來場(chǎng)絕美的邂逅。
　　 沒有知音，或能解苦悶的人難免孤獨(dú)、心傷。靈魂的共振何其難得又何其重要，但如此知音何時(shí)出現(xiàn)？
　　 也許，時(shí)過境遷，那個(gè)人來與不來，已并不那么重要，重要的是一個(gè)人看，一個(gè)想，一個(gè)人走，沒必要傷春悲秋。孤獨(dú)有孤獨(dú)的美，相伴有相伴的愁。不想挽留也沒必要挽留，就像抓不住的時(shí)間，握不暖的手。
　　 平時(shí)，我不想做夢(mèng)，因?yàn)閴?mèng)里沒有我想要的東西。我也不想買醉，因?yàn)樽砹吮痊F(xiàn)實(shí)更痛苦。曾經(jīng)的執(zhí)念于現(xiàn)在只不過是起坐之間，曾經(jīng)的愛恨只不過風(fēng)撫耳邊。罷了罷了，去留肝膽兩昆侖，何須彩云伴客船。
　　 今夜，我獨(dú)自來到異地的山莊。窗外正在下雨，飄飄灑灑，如悸動(dòng)的心事。
　　 靜立在細(xì)雨中的山莊，仿佛在陪我一起想一段段往事；不遠(yuǎn)處，那潺潺而去的流水，充滿靈性，好像在訴說這黑夜的密語(yǔ)。
　　 外面的世界表面是鬧轟轟的，但仿佛又是死一般的靜寂，靜寂得可怕。
　　 此刻，短暫的騰空大腦，過濾貪念，靜化心靈，其實(shí)就是一次靈魂的洗禮，一次難得的修行。當(dāng)然，洗禮后不是消極，更不是悲觀處世，而是看透看淡后的大徹大悟。
　　 忘記所受的傷、所挨的痛；風(fēng)一程，雨一程，風(fēng)雨無阻為前程。
　　 此時(shí)，不顧一切沖進(jìn)雨里，任憑雨水沖刷，將頭到腳沖洗一遍，把不快和不順沖得無影無蹤，與往事告別，與曾經(jīng)的風(fēng)風(fēng)火火揮手，與幸福致意，與希望招手。隨后關(guān)掉記憶，就像關(guān)掉房間的電視、電燈。不再矯情，不再想那么多沒用的，準(zhǔn)備再次入睡……
　　 以前很長(zhǎng)一段時(shí)間，入睡前，總有許多溫暖美好的畫面在欲睡之前涌現(xiàn)，然后帶著這些美好入睡，就特別安穩(wěn)，很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
　　 現(xiàn)在，我好想帶著這種感覺入睡，并相信自己很快入睡……